Общество
скандинавская ходьба
пенсионеры
Изумрудный
4 октября 2024 / 14:13

Барнаульцев приглашают научиться скандинавской ходьбе

Барнаульцев приглашают научиться скандинавской ходьбе
Источник фото:
unsplash.com

Мероприятие пройдет в рамках Месячника пожилого человека.

5 октября в 12:00 на площадке у визит-центра парка «Изумрудный» в Барнауле пройдёт открытое занятие по скандинавской ходьбе. Его проведет врач по лечебной физкультуре реабилитационного отделения Консультативно-диагностического центра Алтайского края Мелентьева Елена Анатольевна.

Занятия скандинавской ходьбой тренируют равновесие и координацию, укрепляют осанку. Благодаря ним улучшается работа дыхательной и кровеносной систем, а также повышается выносливость.

Участникам советуют одеться в удобную спортивную одежду и взять с собой палочки для скандинавской ходьбы. После занятия пришедших ждет чаепитие.

Прочее

Краснокнижный черный аист вновь гнездится в Алтайском заповеднике

Редкие аистята прижились на заповедной территории.

Второй раз за историю наблюдений на территории Алтайского биосферного заповедника в районе Телецкого озера отмечено гнездование черного аиста. Птица занесена в Красную книгу РФ.

В июле птенцов заметил орнитолог заповедника Олег Митрофанов. Позже фотосессию для уже подросших аистят устроили фотографы Роман и Татьяна Воробьёвы.

«В этом году у черного аиста в выводке было два птенца. Возможно, повлияла поздняя весна и высокая вода, которая держалась почти до середины лета. Это отразилось на кормовых угодьях черного аиста в местах гнездования», — говорит Олег Митрофанов.

Первый случай гнездования краснокнижной птицы произошел в заповеднике в августе прошлого года. Тогда четыре птенца были успешно выкормлены и покинули гнездо, рассказали в пресс-службе учреждения.

Больше новостей