3 августа 2023 / 08:45

Терапевт рассказала, какие способы охлаждения в жару опасны для здоровья

Источник фото:

unsplash.com

Врач порекомендовала пить больше жидкости, сбалансированно питаться, принимать теплый душ и носить легкую одежду.

Специалист посоветовала не сидеть под кондиционером, не пить ледяную воду и не принимать прохладный душ, так как это может привести к ларингиту, бронхиту и трахеиту. Это обусловлено тем, что кондиционер высушивает воздух и в нём увеличивается количество бактерий.

Кроме того, при сниженном иммунитете такие способы охлаждения могут вызвать обострение хронических заболеваний, например, остеохондроза или боли в суставах.

Подытоживая, врач порекомендовала пить больше жидкости, сбалансированно питаться, принимать теплый душ и носить легкую одежду, чтобы справиться с жаркой погодой, сообщает m24.ru.

Прочее

4 августа 2025 / 13:12

Краснокнижный черный аист вновь гнездится в Алтайском заповеднике

Редкие аистята прижились на заповедной территории.

Второй раз за историю наблюдений на территории Алтайского биосферного заповедника в районе Телецкого озера отмечено гнездование черного аиста. Птица занесена в Красную книгу РФ.

В июле птенцов заметил орнитолог заповедника Олег Митрофанов. Позже фотосессию для уже подросших аистят устроили фотографы Роман и Татьяна Воробьёвы.

«В этом году у черного аиста в выводке было два птенца. Возможно, повлияла поздняя весна и высокая вода, которая держалась почти до середины лета. Это отразилось на кормовых угодьях черного аиста в местах гнездования», — говорит Олег Митрофанов.

Первый случай гнездования краснокнижной птицы произошел в заповеднике в августе прошлого года. Тогда четыре птенца были успешно выкормлены и покинули гнездо, рассказали в пресс-службе учреждения.