Медицина
молодость
пища
здоровье
19 февраля 2023 / 18:55

Россиянам рассказали о продуктах, продлевающих молодость

Россиянам рассказали о продуктах, продлевающих молодость
Источник фото:
unsplash.com

В список вошли продукты из обычного рациона человека.

Врач-терапевт, специалист по фитнес-тестированию Юлия Ладыгина рассказала о продуктах, замедляющих процесс старения кожи, её слова приводит портал Газета.ру.

По мнению эксперта, ягоды и фрукты, содержащие полипренолы и биофлавоноиды, положительно влияют на процесс регенерации клеток кожи и общую работу организма.

Названные экспертом биорегуляторы содержатся в голубике, чёрной и красной смородине, киви, вишне и цитрусовых.

Также специалист отметила, что на сохранение молодости организма пагубно влияют стрессы, нагрузки и техногенные факторы, нарушая процесс функционирования клеток.

«Горсть таких ягод как клюква и смородина улучшит память и когнитивную функцию, окажет антидепрессивный эффект и поможет продлить молодость» — заключила врач.

Общество

Жительницы России смогут работать из дома во время менструации

Такую инициативу предложила первый зампредседателя комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна Буцкая.

Работать из дома смогут далеко не все женщины. Такая практика будет доступна представительницам профессий, где необязательно личное присутствие.

Такая мера поддержки, по мнению инициатора, поможет женщинам проводить время с семьёй, а также повышать мотивацию стать родителем.  

«Главное, чтобы этот переход не влиял на производительность труда. Так как в некоторых профессиях дистанционный формат просто невозможен. Бухгалтер, например, может дома работать, а сотрудник МФЦ нет», – отметила Буцкая.

Парламентарий напомнила, что женщины могут брать больничный из-за сильных болей во время месячных, пишет интернет-издание «Абзац».

Больше новостей