Россиянам рассказали, что поможет избежать развития сколиоза у детей

Согласно данным Росстата, 8,1 % всех российских детей в возрасте до 18 лет страдают от сколиоза. 

Наибольшее число случаев возникновения заболевания связано с началом посещения школы. Это происходит из-за неудобной мебели в классах, неправильной позы, малоподвижности, тяжелого рюкзака, стресса или неанатомической обуви. 

Сайт Национальных проектов России со ссылкой на источник привел ряд признаков развивающегося сколиоза у младших школьников, которые подвержены ему в двух из трех случаев:

• Разный уровень плечей
• Искривление позвоночника
• Перекос таза

Как правило, причинами подобных нарушений опорно-двигательного аппарата становятся неразвитость мышц спины, болезни глаз, плохо организованное рабочее место и освещение, слишком мягкий матрас, слабая физическая активность и стресс. Чтобы предупредить развитие сколиоза у ребенка, эксперты рекомендуют:

• Следить за тем, чтобы голова ребенка не была повернута все время в одну сторону
• Не использовать подушку для сна детям до трех лет
• Во время обучения ходьбе не держать своего ребенка постоянно только за одну руку

Также врачи отмечают, что предотвратить развитие сколиоза на ранних стадиях поможет лечебная физкультура, занятия плаванием, массаж, ортопедическая обувь и правильный рюкзак.