Общество
обувь
кеды
здоровье
15 апреля 2022 / 07:13

Врач рассказал, какую обувь не стоит носить после 30 лет

Врач рассказал, какую обувь не стоит носить после 30 лет
Источник фото:
pixabay.com

Эта обувь вредна для здоровья.

После 30 лет лучше носить обувь с небольшим каблуком высотой три–четыре сантиметра, заявила травматолог-ортопед Елена Пастарнак. Именно в этом возрасте наступает декомпенсация, а связки и суставы становятся ригидными. Предпочтение стоит отдавать обуви с устойчивым, жестким задником, шнуровкой или застежкой, которые хорошо фиксируют стопу.

Но с наступлением весны многие отдают предпочтение кедам. Плоская подошва у этой обуви плохо влияет на стопу, крупные суставы и позвоночник. В кедах быстро развивается плоскостопие.

«Если хочется носить такую обувь, обязательно нужно использовать ортопедическую стельку, иначе вам будет некомфортно при длительной ходьбе, у вас начнут уставать и болеть голеностопные суставы, колени, спина, поясница. Без специальных стелек категорически не рекомендую кеды», – сказала врач в интервью радио Sputnik.

Общество

Жительницы России смогут работать из дома во время менструации

Такую инициативу предложила первый зампредседателя комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна Буцкая.

Работать из дома смогут далеко не все женщины. Такая практика будет доступна представительницам профессий, где необязательно личное присутствие.

Такая мера поддержки, по мнению инициатора, поможет женщинам проводить время с семьёй, а также повышать мотивацию стать родителем.  

«Главное, чтобы этот переход не влиял на производительность труда. Так как в некоторых профессиях дистанционный формат просто невозможен. Бухгалтер, например, может дома работать, а сотрудник МФЦ нет», – отметила Буцкая.

Парламентарий напомнила, что женщины могут брать больничный из-за сильных болей во время месячных, пишет интернет-издание «Абзац».

Больше новостей